Καθημερινά επηρεαζόμαστε από τους γύρω μας, είτε το συνειδητοποιούμε, είτε όχι. Ουσιαστικά, οι αποφάσεις που παίρνουμε και οι επιλογές που κάνουμε στη ζωή μας κατά ένα ελάχιστο, αν όχι μηδενικό ποσοστό είναι καθαρά δικές μας, δίχως να έχουν επιδράσει πάνω μας τα συναισθήματα και οι σκέψεις άλλων ανθρώπων.
Ωστόσο, μπορεί κάποιος να πιάσει τον εαυτό του να είναι πιο επιρρεπής και να παρασύρεται με μεγαλύτερη ευκολία από γνώμες, καταστάσεις και συμπεριφορές περισσότερο συχνά από ό,τι θα ήθελε, ή ενδεχομένως θα έπρεπε.
Μεγάλες πιθανότητες να είναι κάποιος πολύ επιρρεπής στους άλλους ανθρώπους έχει αυτός ο οποίος διατηρεί πολύ στενές, αλλά εξαρτητικές σχέσεις με ένα άλλο άτομο. Εξαρτητικές σχέσεις είναι αυτές στις οποίες δεν μπορούμε να σκεφτούμε τον εαυτό μας μακριά από τον άλλον, τα συναισθήματά μας διαμορφώνονται με βάση τα δικά του συναισθήματα και η διάθεσή μας είναι αποτέλεσμα του εάν ο άλλος άνθρωπος μας αποδέχεται, μας αναγνωρίζει ή αντιθέτως μας απορρίπτει. Ένα άτομο που δημιουργεί σχέσεις εξάρτησης, οι οποίες είναι συνήθως ψυχολογικά μη υγιείς, έχει μία μεγαλύτερη τάση να επηρεάζεται από τους άλλους, είτε έχει στενούς δεσμούς μαζί τους, είτε όχι.
Άλλες περιπτώσεις στις οποίες κάποιος μπορεί να γίνει πολύ επιρρεπής, είναι όταν η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθησή του είναι χαμηλές. Όταν κάποιος δεν έχει εμπιστοσύνη στον εαυτό του, στην αξία του ως άνθρωπος, σε αυτά που μπορεί να καταφέρει, ή εάν δεν αισθάνεται σίγουρος για τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεται, τότε είναι πιο εύκολο να επηρεάζεται από τρίτους.
Τέλος, όταν κάποιος δεν έχει μία σαφή ιδέα για τους στόχους του, ή δε γνωρίζει με ακρίβεια τι είναι αυτό που πιστεύει και επιθυμεί, τότε εύκολα μπορεί να βρει λύσεις μέσω άλλων ατόμων κι έτσι μπορεί να υιοθετήσει τις δικές τους οπτικές, πεποιθήσεις, στάσεις και συμπεριφορές.
Σε κάθε περίπτωση, είναι υγιές και φυσιολογικό να επηρεαζόμαστε καθημερινά μέσω των συναναστροφών μας, μέχρι το σημείο όμως που δε καταρρίπτεται η δική μας προσωπική στάση, ή μέχρι το σημείο που δεν υιοθετούμε άκριτα στάσεις των άλλων. Αυξάνοντας την εμπιστοσύνη μας στον εαυτό μας, οχυρωνόμαστε καλύτερα απέναντι στην επίδραση που έχουν οι άλλοι πάνω μας.
Ωστόσο, μπορεί κάποιος να πιάσει τον εαυτό του να είναι πιο επιρρεπής και να παρασύρεται με μεγαλύτερη ευκολία από γνώμες, καταστάσεις και συμπεριφορές περισσότερο συχνά από ό,τι θα ήθελε, ή ενδεχομένως θα έπρεπε.
Μεγάλες πιθανότητες να είναι κάποιος πολύ επιρρεπής στους άλλους ανθρώπους έχει αυτός ο οποίος διατηρεί πολύ στενές, αλλά εξαρτητικές σχέσεις με ένα άλλο άτομο. Εξαρτητικές σχέσεις είναι αυτές στις οποίες δεν μπορούμε να σκεφτούμε τον εαυτό μας μακριά από τον άλλον, τα συναισθήματά μας διαμορφώνονται με βάση τα δικά του συναισθήματα και η διάθεσή μας είναι αποτέλεσμα του εάν ο άλλος άνθρωπος μας αποδέχεται, μας αναγνωρίζει ή αντιθέτως μας απορρίπτει. Ένα άτομο που δημιουργεί σχέσεις εξάρτησης, οι οποίες είναι συνήθως ψυχολογικά μη υγιείς, έχει μία μεγαλύτερη τάση να επηρεάζεται από τους άλλους, είτε έχει στενούς δεσμούς μαζί τους, είτε όχι.
Άλλες περιπτώσεις στις οποίες κάποιος μπορεί να γίνει πολύ επιρρεπής, είναι όταν η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθησή του είναι χαμηλές. Όταν κάποιος δεν έχει εμπιστοσύνη στον εαυτό του, στην αξία του ως άνθρωπος, σε αυτά που μπορεί να καταφέρει, ή εάν δεν αισθάνεται σίγουρος για τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεται, τότε είναι πιο εύκολο να επηρεάζεται από τρίτους.
Τέλος, όταν κάποιος δεν έχει μία σαφή ιδέα για τους στόχους του, ή δε γνωρίζει με ακρίβεια τι είναι αυτό που πιστεύει και επιθυμεί, τότε εύκολα μπορεί να βρει λύσεις μέσω άλλων ατόμων κι έτσι μπορεί να υιοθετήσει τις δικές τους οπτικές, πεποιθήσεις, στάσεις και συμπεριφορές.
Σε κάθε περίπτωση, είναι υγιές και φυσιολογικό να επηρεαζόμαστε καθημερινά μέσω των συναναστροφών μας, μέχρι το σημείο όμως που δε καταρρίπτεται η δική μας προσωπική στάση, ή μέχρι το σημείο που δεν υιοθετούμε άκριτα στάσεις των άλλων. Αυξάνοντας την εμπιστοσύνη μας στον εαυτό μας, οχυρωνόμαστε καλύτερα απέναντι στην επίδραση που έχουν οι άλλοι πάνω μας.